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  东莞市百润祥膳食管理有限公司东莞市百润祥膳食管理有限公司,专业配送粮油、蔬菜、瓜果、鲜肉干杂货、调料等厨房食材,拥有专业的采购团队、食材质量检验人员、配送团队以及完善的公司组织管理体系。

  百润祥公司从成立开始在东莞市一级批发市场开拓了自己的蔬菜批发档口和猪肉批发档口,降低了中间的所有环节,也将损耗降低至控制于3%以内,采用直供直销方式营运,从而保证成本控制于合理范围之内,可以让客户享受更加优惠和更加新鲜的农产品。为保证向客户提供物美价廉的产品,并保证配送服务快捷、安全、周到、专业,采购的蔬菜大部分产地直接供应,个别反季节蔬菜由广州、虎门采购,并安排专业检验人员现场检验,保证食材符合国家食品卫生标准。

  有些人对绿色蔬菜一点儿爱也没有,特别是芹菜这种芳香蔬菜。可芹菜的热量特别低,又富含B族维生素、维生素P和膳食纤维。其中B族维生素对于促进体内糖类代谢、脂肪燃烧、肌肉生长等有所帮助;而维生素P可防止食物中的维生素C因氧化而受到破坏;膳食纤维不仅能产生饱腹感,在进入肠道还后会产生一种名叫木质素的抗氧化成分,它有助于瘦身、

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  中医认为,萝卜助消化,生津开胃,润肺化痰,祛风除湿,养血润肤,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对于防癌抗癌有重要意义,萝卜中含有的b族维生素和钾,镁等矿物质,可促进胃肠蠕动,有利于体内废物的排出,常吃萝卜还可以软化血管,稳定血压,对冠心病、动脉硬化、胆石症有一定的预防作用,特别适宜气管炎、多痰以及腹胀,便秘,糖尿病,高血压,高血脂,以及癌症患者使用,但是要注意的是服用人参、西洋参和地黄的时候不要同时吃萝卜,以免起不到补益作用。韭菜一年四季长青,终年供人食用,但以春天的韭菜最好吃,正如人们常说:“韭菜春食香,夏食臭。”春天气候冷暖不一,就需要养阳气,而韭菜性温,最宜人体阳气,祖国医学又认为春天人体肝气易偏旺,而影响到脾胃的消化吸收功能,可增强人体脾胃之气,从这个角度来说,在春天吃韭菜最为适宜,由于韭菜不易消化,一次还要吃得过多。大蒜春天多吃大蒜,不仅因为其性温,也可以补充人体之阳,并且它还具有很强的杀菌力,对于细菌引起的感冒有一定的防治作用,因此春天应该多吃些大蒜,此外大蒜还有促进新陈代谢,增加食欲,预防动脉粥样硬化和高血压的功效。对抗污染有益有研究证明

  ,绿叶菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物,有利于减少污染物的吸收,促进它们从肠道排出,提高肝脏的解毒能力,减少致癌物的致突变作用。市面上樱桃的种类非常多,如车厘子就是美国樱桃,到了夏季后我国自产的樱桃也会大量上市,但是在吃之前,一定要仔细对樱桃进行清洗,避免农药的残留。草莓能阻止嘌呤的侵害之所以体内尿酸值会升高,就是因为摄入嘌呤食物过多引发的,而草莓就有对抗嘌呤的效果,它能帮助我们摆脱体内多余的嘌呤含量,避免被人体消化转换成尿酸,所以在生活中可以选择食用草莓来对抗尿酸。

  茼蒿富含膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,并且能吸附代谢废物排出体外,有助于缓解便秘,帮助减肥;茼蒿中的挥发油也可以帮助化解油脂;它也含大量的钾离子,能够消除水肿。

  有些人不爱洋葱,可能因为觉得它较为辛辣。但洋葱中的硫矿成分和丰富的可溶性膳食纤维能刺激肠胃蠕动,促进代谢。此外,洋葱中还有谷胱甘肽,它有抗氧化、提高肝功能、促进脂肪代谢的作用。

  如果,怕切洋葱切到痛哭流涕,可以将洋葱先放在冰箱里冻几个小时,或者放在水里切都能有效阻止它“辣眼睛”。

  据说,这个世界上有两种人,一种认为香菜是人间美味,另一种是看到香菜就厌弃得不行。其实,香菜中富含多种营养,其中的维生素A和胡萝卜素对胃肠道黏膜能起到保护作用,作为蔬菜,香菜还含有钙质,可以帮助减少身体减少对脂肪酸的吸收,甚至抑制脂肪的形成;而让香菜散发气味的甘露糖醇、芳樟醇等多种挥发油物质可以增加唾液分泌,加快肠胃蠕动,有助于减肥。

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  豆芽菜豆生芽后,不但能保持原有的物质,而且增加了维生素的含量,有利于消除疲劳。豆芽中的叶绿素可以防治直肠ai。莴笋莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。橘子和柠檬对抗尿酸结晶身体内长期存在大量尿酸,易让体内关节出现结晶,而这些结晶也会成为日后痛风疼痛的原因,所以尿酸高的患者在生活中应该多吃富含维生素c的水果,它能溶解关节处的结晶,避免出现疼痛,而水果中橘子和柠檬的维生素c含量是相对较高的!尿酸高患者,对嘌呤高的食物摄入量一定要控制,如男性朋友在患上高尿酸后,一定要戒掉烟酒,只有健康的身体才能成为挣钱的基础,所以不要过多做伤害身体的行为。如

  果是肥胖者、高血压患者、糖尿病患者建议不会吃糖拌西红柿。柿子椒柿子椒里面会含有很多的维生素C,它对于增强人体的免疫能力,提高肌肤的抗氧化作用会有很好的帮助,尤其是在夏季的时候,人很容易出现热伤风,以及感染各种的病毒和细菌,这个时候适当的吃一些柿子椒,能够有效的改善人体对于疾病的抵抗能力。

  不喜欢吃香菜的你,可以选择在菜肴即将出锅时,随手撒一点儿香菜,让它帮你的美味提提色,或许慢慢地你就会爱上它了呢?

  秋葵作为近年大热的蔬菜之一,却因为有很多黏黏的汁液被不少人拒绝。其实那些汁液里含有丰富的果胶和粘性糖蛋白,它们可以抑制人体对糖分和胆固醇的吸收,并帮助身体排出废物。另外,秋葵还含有丰富的维生素C,有研究发现,体内维生素C浓度越高,体内脂肪通常就越低,在运动时,维生素C摄入不充足的人燃脂会比摄入充足的人要少很多。

  其实,冰镇秋葵、白灼秋葵、凉拌秋葵或者是在沙拉中放些秋葵都是方便美味又低热量的做法。

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